Energy-Balls mit Datteln und Chiasamen

15 Min.
Einfach

Energy Balls mit Datteln und Chiasamen. Eine fruchtige Variante für den Kick des Tages. Die Energy Balls sind super geeignet für den kleinen,süßen Snack für Zwischendurch. Auch für Kinder eine leckere Alternative anstatt Schokolade.

In Kooperation mit

Zutatenliste für

  • entsteinte Datteln
    250 g
  • gemahlene Mandeln
    100 g
  • Kakaopulver
    3 EL
  • Chiasamen
    200 g

Zubereitung

  1. Die Datteln mit den gemahlenen Mandeln und dem Kakao in einem Mixer zerkleinern, bis alles gut vermengt und die Datteln klein gehackt sind.
  2. Nun mit den Händen mundgerechte Kugeln aus der Masse formen.
  3. Anschließend die Chiasamen auf einen Teller verteilen und die Kugeln darin wälzen.

Auch lecker

Gefüllte Paprika aus der Heißluft-Fritteuse

75 Min.
Einfach

Spargel-Lachs-Päckchen aus dem Ofen

Einfach

Spargel-Flammkuchen mit Schinken

70 Min.
Einfach

Grüner Spargel mit Sauce Hollandaise

60 Min.
Einfach

Bananenkuchen aus der Heißluftfritteuse

65 Min.
Einfach

Kleine Tiramisu-Apfelstrudel mit Vanillesoße

50 Min.
Einfach

Melonen-Erdbeer-Smoothie

10 Min.
Einfach

Arme Ritter ‚deluxe‘ mit Schinken und Spargel

45 Min.
Einfach

Spargel-Flammkuchen mit Sauce hollandaise

25 Min.
Einfach

Mandarinentorte mit Mascarponecreme

30 Min.
Einfach

Buddha Bowl mit grünem Spargel

65 Min.
Einfach

Erdbeer-Spinat-Salat mit gegrilltem Hähnchen

40 Min.
Einfach