Nudelsauce mit Kürbis und Hack

30 Min.

Nudelsauce mit Kürbis und Hack ist eine gute Alternative zur bekannten Bolognese.

Zutatenliste für

4

Portionen

  • 2 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 300 g Hokkaidokürbis
  • 2 EL Olivenöl
  • 400 g Rinderhack
  • 400 ml stückige Tomaten in der Dose
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 TL italienische Kräuter
  • Salz
  • Pfeffer
  • Penne für 4 Personen

Zubereitung

  1. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln.
  2. Kürbis waschen, vierteln, entkernen und mit Schale in Würfel schneiden.
  3. Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
  4. Das Rinderhack krümelig anbraten.
  5. Zwiebeln, Knoblauch und Kürbis zufügen und 5 Minuten mit anbraten.
  6. 1 EL Tomatenmark und 1 TL italienische Kräuter kurz mit anbraten.
  7. Die stückigen Tomaten zugeben.
  8. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  9. Alles für ca. 10 Minuten weiterkochen lassen.
  10. Die Nudeln nach Packungsanleitung zubereiten.
  11. Anschließend Nudeln abiessen und die Kürbis-Rinderhackmasse darauf verteilen.

Auch lecker

Mediterranes Fischfilet

75 Min.
Mittel

Aprikosen-Mozzarella-Salat mit Pistazienpesto

20 Min.
Einfach

Protein-Pasta mit Bohnen-Spinat-Sauce

45 Min.
Einfach

Raffaello-Himbeer-Likör

30 Min.
Einfach

Gemüsenudeln mit Erdnusssauce

30 Min.
Einfach

Kichererbsen Aufstrich

30 Min.
Einfach

Grapefruit-Limetten Fizz

30 Min.
Einfach

Ofen-Spargel mit Erdbeersalsa

45 Min.
Einfach

Spargel-Blätterteigtaschen

45 Min.
Einfach

Feurige Mexico-Quesadilla

20 Min.
Einfach