Leichte Lasagne

Leichte Lasagne für die schlanke Linie. Lecker!!!

Zutatenliste für

2

Portionen

  • 300 g Tatar (oder Rinderhackfleisch)
  • 1 Zwiebel
  • 3 Karotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 250 g Tomatensauce aus dem Glas
  • 1 EL Tomatenmark
  • 30 g Margarine
  • 20 g Mehl
  • 500 ml Milch
  • 8 Lasagneplatten
  • 50 g Mozzarella light
  • Salz
  • Pfeffer
  • frischer Basilikum
  • Muskat

Zubereitung

  1. Die Karotten, die Zwiebel und den Knoblauch würfeln.
  2. Das Tatar zusammen mit dem Gemüse in einer beschichteten Pfanne fettfrei anbraten.
  3. Die Tomatensauce und das Tomatenmark hinzugeben. Mit Salz, Pfeffer und Basilikum nach Belieben würzen.
  4. Separat die Margarine in einem Topf schmelzen und mit der Milch erwärmen.
  5. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und Muskat verfeinern.
  6. Tatarmasse, Milchsauce und Lasagneplatten in einer Auflaufform schichten und mit Sauce abschließen.
  7. Den Mozzarella in Streifen schneiden und auf die Lasagne legen.
  8. Bei 200°C 30 Minuten überbacken.

Auch lecker

Mediterranes Fischfilet

75 Min.
Mittel

Aprikosen-Mozzarella-Salat mit Pistazienpesto

20 Min.
Einfach

Protein-Pasta mit Bohnen-Spinat-Sauce

45 Min.
Einfach

Raffaello-Himbeer-Likör

30 Min.
Einfach

Gemüsenudeln mit Erdnusssauce

30 Min.
Einfach

Kichererbsen Aufstrich

30 Min.
Einfach

Grapefruit-Limetten Fizz

30 Min.
Einfach

Ofen-Spargel mit Erdbeersalsa

45 Min.
Einfach

Spargel-Blätterteigtaschen

45 Min.
Einfach

Feurige Mexico-Quesadilla

20 Min.
Einfach